| | |
| luciado | 12.05.2022 09:22:32 |
Grupa: Użytkownik
Posty: 31 #7958658
Od: 2022-4-28
| Odchudzanie wiąże się przede wszystkim z dobraniem odpowiedniej diety, która to pomoże nam w powrocie do właściwej wagi. Tak się składa, że za sprawą Dobra Diagnostyka https://www.dobradiagnostyka.pl/oferta/analiza-skladu-masy-ciala udało mi się przejść przez analizę masy ciała, na podstawie której udało się określić jaki typ diety będzie faktycznie wymagany w moim przypadku. Ustalenie procentu tkanki tłuszczowej, mięśni, masy kostnej, wody oraz tłuszczu trzewnego w organizmie pozwoliło na wdrożenie właściwej diety i rozpoczęcie odchudzania! |
| | |
| Electra | 29.04.2024 00:51:55 |
 |
|
| | |
| rosie29 | 12.05.2022 19:59:42 |
Grupa: Użytkownik
Posty: 1 #7958938
Od: 2022-5-12
| Moim zdaniem nie ma nic skuteczniejszego niż wczasy odchudzające. Próbowałam wielu diet, ale kompletnie nie widziałam po nich żadnych efektów. Dopiero na takim wyjeździe nauczyłam się jeść zdrowo i rzuciłam dodatkowe kilogramy.
_________________
turnusy odchudzające cena |
| | |
| abdiel.hoppe | 04.07.2022 00:34:03 |
Grupa: Użytkownik
Lokalizacja:: Limanowa
Posty: 4 #7978637
Od: 2022-7-4
| A czy ktoś z was korzystał może z plenerowej siłowni? Chodzi mi o coś w tym stylu: http://www.stameco.pl/pl/promocja-silowni-plenerowych . Mam spory ogród. W domu, w piwnicy mamy siłownię, ale chciałabym więcej ruszać się na świeżym powietrzu. Szczególnie że teraz jest piękna pogoda i warto z niej korzystać. Poza tym, na tej stronie są aktualnie niezłe zniżki na taki sprzęt, więc zaczęłam się poważnie zastanawiać. Dajcie znać jak to u was wygląda. Warto inwestować w taką siłownię? |
| | |
| Alicja | 01.08.2022 10:18:55 |
Grupa: Użytkownik
Posty: 141 #7988585
Od: 2020-11-2
| Odnośnie odchudzania, to bardzo fajne artkuły widziałam w https://obcasywsieci.pl/ czasami zabieram stamtąd jakieś pomysły na obiad lub na urządzanie wnętrz, ale wydaje mi się, że każda kobieta znajdzie tam coś dla siebie. |
| | |
| pelek | 08.08.2022 20:44:37 |
Grupa: Użytkownik
Posty: 81 #7990538
Od: 2022-3-26
| Jest wiele sposobów na to, by pozbyć się zbędnych kilogramów. Moim zdaniem, jednym zz bardziej skutecznych jest program harmonizujący wagę ciała w tym gabinecie medycyny chińskiej - https://www.energiazycia.net.pl/. ogram Harmonizujący Wagę Ciała powstał z dziedzictwa wiedzy Medycyny Chińskiej i Ajurwedyjskiej. Łączy moc ziół chińskich, przypraw ajurwedyjskich z energią akupunktury wg Medycyny Chińskiej. |
| | |
| halunia | 26.09.2022 13:05:36 |
Grupa: Użytkownik
Posty: 46 #8007757
Od: 2020-8-19
| No nie ma co się oszukiwać, ale łatwy proces to nie jest. Ale stopniowo krok po kroku uda nam się do wszystkiego dojść. Warto przemyśleć także o takich zabiegach jak https://novoderm.pl/endermologia-lpg-alliance/ co zawsze przyspieszy efekt szczupłej sylwetki. |
| | |
| Rysiek | 12.10.2022 10:09:40 |
Grupa: Użytkownik
Posty: 43 #8012165
Od: 2021-3-16
| Jeśli chcecie zdrowo i skutecznie schudnąć to polecam dietę pudełkową. Dla mnie najlepsze bo skuteczne i bezpieczne rozwiązanie. Bez wysiłku schudłem około 8 kg w 2 miesiące. Pozbyłem sie złych nawyków żywieniowych (podjadanie, objadanie się na noc). Zamawiam całodzienne wyżywienie w firmie Dietering - https://www.dietering.com/ - mają bardzo smaczne dania i bardzo duży wybór różnych diet (w tym z różnymi wyłączeniami). |
| | |
| russel.reinger | 13.10.2022 14:00:49 |
Grupa: Użytkownik
Lokalizacja:: Mysłowice
Posty: 4 #8012535
Od: 2022-10-13
| Też musiałabym zacząć odchudzanie. |
| | |
| hartmann.velda | 13.11.2022 23:32:37 |
Grupa: Użytkownik
Lokalizacja:: Łódź
Posty: 4 #8023160
Od: 2022-11-13
Ilość edycji wpisu: 1 | Hej wszystkim!
Ćwiczę na siłowni i dbam o swoją dietę natomiast dalej nie widzę zadowalających mnie efektów (chcę zrzucić parę kilo, głównie z brzuszka). Natknęłam się w Internecie na spalacz tłuszczu https://redin.com.pl/. Jednak sama nie wiem co o nim myśleć, nigdy wcześniej nie miałam styczności z czymś podobnym. Czy ktoś z Was wie coś na ten temat i chciałby mi doradzić? Będę wdzięczna  |
| | |
| trvorka | 27.11.2022 10:03:47 |
Grupa: Użytkownik
Posty: 91 #8027094
Od: 2021-8-25
| Bardzo pomagają w odchudzaniu bieżnie. Czasami ciężko jest komuś zmusić się do biegania na dworze a taka bieżna w domu jest o wiele łatwiejszym rozwiązaniem. Dlatego jeśli szacie takiego sprzętu to polecam zerknąć https://www.marbo-sport.pl/pol_m_Sprzet-Cardio_Bieznie-1023.html |
| | |
| moen.bart | 28.11.2022 16:05:23 |
Grupa: Użytkownik
Lokalizacja:: Warszawa
Posty: 4 #8027619
Od: 2022-11-28
| Jak szybko można schudnąć dwa kg? |
| | |
| Electra | 29.04.2024 00:51:55 |
|
|
| | |
| Finka | 14.12.2022 05:40:19 |
Grupa: Użytkownik
Posty: 94 #8032373
Od: 2021-3-10
| Ja żeby wysmuklić sylwetkę skorzystałam z zabiegów przy użyciu fal elektromagnetycznych. Taki zabieg miałam wykonany (4 serie) w moim sprawdzonym salonie kosmetycznym w Tczewie - Sensen Od Nowa - https://www.facebook.com/Senses-Od-Nowa-105187384314783/.. Choć liczyłam na dobry efekt, to jestem wprost zaskoczona tym jak jest widoczna poprawa. Nie tylko widocznie zredukowana została tkana tłuszczowa, ale także wzmocnione mięśnie. Bardzo polecam. |
| | |
| bashirian.jaylin | 16.12.2022 17:45:40 |
Grupa: Użytkownik
Lokalizacja:: Warszawa
Posty: 4 #8033052
Od: 2022-12-16
| Muszę schudnąć do wakacji. |
| | |
| swift.wade | 07.02.2023 15:30:28 |
Grupa: Użytkownik
Lokalizacja:: Łańcut
Posty: 4 #8049727
Od: 2023-2-7
| U mnie sama dieta nie do końca się sprawdziła, więc zdecydowałam się na kupienie gum do ćwiczeń tj. https://inlago.pl/sklep/katalog-produktow/gumy-do-cwiczen,1531. Gumy do ćwiczeń mają różne kolory, zazwyczaj kolor informuje o tym jaki opór ma dana guma. Im wyższy stopień oporowości gumy do ćwiczeń tym lepiej ćwiczenia wpłyną na rozwój i przyrost mięśni. |
| | |
| haleigh.wolf | 19.02.2023 15:44:08 |
Grupa: Użytkownik
Lokalizacja:: Plewiska
Posty: 4 #8053580
Od: 2023-2-19
| Jestem w trakcie. Na samym początku odłożyłam cały alkohol! |
| | |
| dooley.eriberto | 30.01.2024 11:52:59 |
Grupa: Użytkownik
Lokalizacja:: Żywiec
Posty: 4 #8149172
Od: 2024-1-30
| Jeśli jesteś osobą aktywną fizycznie i szukasz suplementu diety, który wspomoże syntezę białek w Twoim organizmie i tym samym przyczyni się do szybszej budowy masy mięśniowej, kreatyna będzie dla Ciebie dobrym wyborem. Ma ona jednak więcej funkcji, które warto znać. Poznaj dwa podstawowe rodzaje kreatyny i różnice między nimi - https://www.dziennikwschodni.pl/artykuly-zewnetrzne/monohydrat-kreatyny-vs-jablczan-kreatyny-czym-sie-roznia-i-ktory-suplement-lepiej-wybrac,n,1000337061.html |
| | |
| boehm.marvin | 20.03.2024 11:41:45 |
Grupa: Użytkownik
Lokalizacja:: Gdańsk
Posty: 6 #8164288
Od: 2024-3-20
| Specjalistą, z którym warto się skonsultować i jest także dietetyk online. Nadwaga najczęściej ma swoje podłoże w błędach żywieniowych, które prowadzą do nadmiernej kaloryczności diety. Dietetyk pomoże znaleźć i wyeliminować z jadłospisu takie nieprawidłowości. Zaproponuje też nowy sposób odżywiania, który będzie lepiej odpowiadał na potrzeby organizmu. Przeczytajcie również porady w tym artykule - https://dietetycy.org.pl/nadwaga-halomed/ |
| | |
| balerina89 | 28.03.2024 23:52:46 |
Grupa: Użytkownik
Posty: 252 #8166966
Od: 2018-6-5
Ilość edycji wpisu: 1 | A czy wiedzieliście przykładowo, że woda alkaiczna https://ideau.pl - korzystnie wpływa na metabolizm? Właśnie tak, dlatego warto ją wprowadzić do swojej diety, ponieważ w ten sposób możecie poprawić efekty w odchudzaniu. Na stronie macie więcej szczegółów. |
| | |
| qpagac | 29.03.2024 19:24:14 |
Grupa: Użytkownik
Lokalizacja:: Warszawa
Posty: 6 #8167298
Od: 2024-3-29
| Czy tego typu produkty mogą znaleźć zastosowanie w życiu codziennym zwykłych ludzi, którzy nie spędzają długich godzin na siłowni? Warto zapoznać się nieco bliżej z korzyściami płynącymi ze stosowania odżywek białkowych - https://www.jelonka.com/odzywki-bialkowe-czy-to-produkt-tylko-dla-osob-cwiczacych-na-silowni-123170. Rozpoczynając od podstaw, warto zrozumieć, czym dokładnie są odżywki białkowe i jakie są ich rodzaje. |
| | |
| balerina89 | 31.03.2024 23:49:02 |
Grupa: Użytkownik
Posty: 252 #8167726
Od: 2018-6-5
Ilość edycji wpisu: 1 | Nie wiem czy wiecie, ale jeszcze do tego wszystkiego warto wdrążyć również picie wody alkaicznej https://ideau.pl. Ona lepiej nawodnia organizm, jak zwykła woda. Nawet korzystnie wpływa na metabolizm, nieźle go podkręca - a to jest ważne przy odchudzaniu. |
| | |
| Electra | 29.04.2024 00:51:55 |
|
|
