Oczywiście, śniadanie to najważniejszy posiłek w ciągu dnia  No i w zasadzie cały jest spalany. Warto o nim nie zapominać bo daje nam on energię na cały dzień. Ja jem dość zróżnicowanie. Oczywiście codziennym standardem są kanapki ale też często jem jajecznicę czy jajka na miękko. Ogólnie, uwielbiam a przy okazji mają dużo białka. Lubię tez naleśniki, na przykład w takim stylu - https://uwielbiam.pl/przepis/pancakes-z-polewa-czekoladowa. Śniadanko na słodko i od razu jakoś dzień jest bardziej pozytywny |