| Dieta |
| Zamiast cukru z powodzeniem można stosować ksylitol oraz erytrytol. Ja natomiast całkowicie oduczyłam się używania cukru, ponieważ bardzo zależy mi na stracie wagi. Zaczęłam jeść dużo warzyw oraz od miesiąca chodzę na siłownie. Co jeszcze mogłabym robić aby schudnąć? Może jakieś suplementy by pomogły? |